Chudy - fajnie sie glaca świeci na drugim zdjęciu łapy makabrycznie wielkie - fajne żyly powyłaziły. Klata sie wydaje cienka w porównaniu do barków/łap
Ok super wielkie dzięki nie wiem dlaczego tak bardzo poamgasz ludziom, ale jestes za***isty. Luknij jeszcze na moje aeroby,napisz czy sa wporządku. 1.Bieg bokserski z 1 kg 2. podskoki na palcach ze skretem bioder 3.Bieg bokserski z 1 kg 4.podskoki na palcach ze skretem bioder 5.Bieg bokserski z 1 kg 6.podskoki na palcach ze skretem bioder 7. [...]
[...] i jest typowym można powiedzieć mezo-endo, tzn. gość jest wyższy odemnie o jakieś 2cm max, a barki ma tak szerokie że ja pirdziele! Świetny kościec! łapy też, dłonie wielkie, przedramie jak u kulturysty, nie tak wyrzeźbione oczywiście, jak na masie, wiem, ż nigdy się siłką nie zajmował a pozatym prowadzi tryb życia mało sportowy, no [...]
Wiesz mojim piorytetem to wyrobić sie na takiego miśka:) ogólnie chce być wielki xD Wiecie o co chodzi:D tylko przy tym przypilnować brzuch chce:) nie tak jak te koksy wielkie mają klate łapy wielkie i brzuch większy od klaty..... I czekam aż mnie jeszcze podciągnie tak do 180 cm....
[...] typowo strikersko .. Uprawia on dirty boxing , klinczuje , dociska do siatki , obala z klinczu lub kontruje obaleniami po uderzeniach. To nie jest typowy striking. Dlatego wielkie umiejętności JDS już 2 razy nie sprawdziły się na Caina. On mu po prostu nie daje rozwijać skrzydeł przy czym sam też posiada wiele wiele atutów jak cios czy duża [...]
[...] niz jak sam zmysla? Do tego niby nie koksi. Klasyczny zakompleksiony bigorektyk-kretacz, ktory sie wstydzi sie swoich prawdziwych wymiarow, nic o czym pisze bym nie bral na powaznie. Pewno wbija synthol i udaje wielkie bydle, bo mu koledzy w liceum Beny Hilla klepali wysylajac po fajki. Zmieniony przez - seba5700 w dniu 2011-06-27 12:12:44
łapy rzeczywiście wielkie, ale nogi strasznie małe w porównaniu do całej sylwetki a dwójki to przy takiej górze wyglądają wręcz śmiesznie, przy 172 cm wzrostu na żywo musi to wyglądać dość dziwnie...
[...] dwugłowe ud (dla przypomnienia ten mięsień z tyłu nogi, od poślada aż do kolana ) jest jego najsłabszym punktem. Co do wymiarów, można polemizować ale jak ktoś ma prawie 60 cm w łapie to uda musi mieć naprawdę wielkie aby nie było widać dysproporcji mięśni. W niektórych ujęciach pozy bicepsy tyłem łapy prawie takiej samej wielkości jak uda ;-/
[...] Chuda nadrobię głodową miskę w następnym cyklu ;-D Wojo film z siadu wgrałam na YT więc jak chcesz to możesz obejrzeć. Nie dałam tutaj bo Obliques ma rację teraz nie czas na wielkie poprawki, staram się pilnować żeby chociaż gorzej nie było %-) Jeszcze raz dziękuję za wsparcie };-) ale nie współczuć tylko trzymajć kciuki, żeby krata zdążyła wyjść [...]
wsn;) bez spiny ale moze zauwazyles ze gralem teraz 2 miechy w lidze amatorskiej w siate;) pozatym jest u nas 3ligowa druzyna, w ktorej gra 3kadetow MISTRZOW POLSKI AKS RESOVII RZESZOW. wszystko szczypiory ze hej jeden pocwiczyl 2 tyogdnie ze mna i zwatpil bo nie mogl zniesc zakwasow i zmeczenia:) skoczni sa tak ze tak ze jak ja zaczynam skakac to [...]
[...] przy okazji zakupów w Grudziądzu wpadł do mnie na kawę z żoną Anią i córeczką.Forma Przemka tak jak widać na załączonym zdjęciu,bardzo dobra,łapy jak zwykle wielkie.Kilka wymian nowinek ze świata kulturystyki było.Klienci którzy akurat byli w sklepie na zakupach mieli okazję osobiście poznać Przemka.W najbliższym czasie planujemy [...]
[...] 3.Wznosy kolan do klatki 5x15 15/15/15/15/15 4.Uginanie ramion ze sztangą 3x10 15x10/17,5x10/17,5x10 5. Pompki odwrotne 3x12-15 cc x 12/cc x 12/cc x 12 1- strach ma wielkie oczy, już można było poczuć konkretnie ten ciężar, i mam pytanie czy w ostatniej serii wyciskac ile się da? 2-troszkę plecy dostały 3-cienka jestem strasznie, brzuch [...]
[...] w brzuszek, dla mnie duzo bo jestem ekto, jesli bym byl endo to bym powiedzial ze poszlo malo fatu. na susie morda opuchnieta do kwadratu, lapy przdramiona, wszystko wielkie. ale wiadomo ze to na tym etapie byla woda. enan powolutku lagodnie, jak pozniej do***alem omke, to podpuchlem znowu na pare kg. i tak po odstawieniu po odbloku [...]
no moze nie ale u mnie i tak lipa bo barki wielkie klata plecy tez a lapy jak doklejone od innego czlowieka az smiesznie to wyglada.olac to kazdy ma jakies slabsze strony
Okrąglutkie ,duże barki otwierają wszystkie szparki. Możesz wierzyć lub nie bracie ,wszystkie laski zgubią gacie... Wielkie bary to podstawa gigantycznej silnej łapy, musisz mieć silne bareczki ,gdyby ktoś nie zamknął japy...
I pomogła ci domalować ładne łapy ? czy raczej żołądek powykręcała bo wygląda tak jakoś niezbyt dla mnie takie wielkie wiadro, kojarzy mi się z tym tanim ścierwem z allegro %-)
[...] strzały robił, bo sam nie umie. Poszli do kibla na siłowni. Pan M. wbił mu omę w pośladek i od razu chciał sobie shota strzelić w udo tą samą szprycą (fuuj), a że łapy miał wielkie i niezgrabne, cały sprzęt wpadł mu do kibla. Ten jakby nigdy nic, wyciągnął go, opłukal strzykawę i igłę pod bierzącą wodą, nabrał soku i shota sobie zrobił. Na drugi [...]